Tomas Barfod

ERZÄHLEN SIE UNS EIN WENIG ÜBER SICH SELBST
Ich arbeite als DJ und Produzent und tue dies schon den Großteil meines Erwachsenenlebens. Tatsächlich hatte ich seit meinem Studium nie einen „richtigen Job“. Mein Beruf ist im Grunde auch mein Hobby und mein Lebensstil. Neben der Arbeit habe ich zwei süße Jungs und lebe in Kopenhagen.

WIE SIEHT IHRE TÄGLICHE ROUTINE AUS?
Wenn ich zu Hause bin, ist meine Routine sehr normal: Ich bringe die Kinder weg und gehe ins Studio, wo ich von 8 bis 16 Uhr arbeite. Die Abende verbringe ich typischerweise mit Familie oder Freunden.

WIE GEHEN SIE EINEN GESUNDEN LEBENSSTIL AN?
Ich habe zwei Laster – ich mag Getränke und Süßigkeiten, aber ansonsten bin ich mit meinem Lebensstil ziemlich zufrieden. An Werktagen faste ich 16 Stunden und esse ansonsten viel Grünzeug. Außerdem habe ich das Prinzip, mindestens fünfmal pro Woche zu trainieren. Selbst wenn ich auf Reisen bin und kaum geschlafen habe.

WARUM NEHMEN SIE VITAVIVA? WIE BEEINFLUSSEN SIE IHR ALLTAG?
Vor ein paar Jahren begann ich, mich viel mehr auf meine Gesundheit zu konzentrieren, und entdeckte dann, wie wichtig verschiedene Nahrungsergänzungsmittel sein können. Es gibt gute Forschungsergebnisse zu einigen der Vitamine etc., die ich nehme, was mir Ruhe gibt und den Wunsch, bei meinen Supplements dran zu bleiben.
Ich fühle mich gesünder als zuvor, aber ich denke, das sollte als Kombination aus Ernährung, Bewegung und Supplements gesehen werden.

UNTERSCHEIDET SICH VITAVIVA VON ANDEREN ERGÄNZUNGSMITTELN, DIE SIE EINGENOMMEN HABEN?
Alles in allem eine nette und glaubwürdige Marke in einem etwas komplizierten Markt.

WELCHE SIND IHRE LIEBLINGS VITAVIVA PRODUKTE?
Ich bin sehr zufrieden mit Vitamax.

HABEN SIE EIN MANTRA, AN DAS SIE FESTHALTEN?
„Gesunder Hedonismus“