Beate Bille

ERZÄHLEN SIE UNS EIN WENIG ÜBER SICH SELBST

Ich bin Schauspielerin und arbeite seit über zwei Jahrzehnten im dänischen und internationalen Film- und Theaterbereich. Meine Arbeit verlangt viel – körperlich und geistig – und ich habe gelernt, dass Selbstfürsorge kein Luxus, sondern eine Notwendigkeit ist. Ich bin auch Mutter, was dem Balanceakt des Lebens eine weitere schöne Dimension hinzufügt.

WIE SIEHT IHRE TÄGLICHE ROUTINE AUS?

Ich versuche, jeden Morgen mit Bewegung zu beginnen – sei es ein Lauf, Yoga oder einfach ein langer Spaziergang. Ich habe festgestellt, dass alles andere leichter fällt, wenn ich meinen Körper gleich zu Beginn bewege. Meine Ernährung ist pflanzenbasiert, aber flexibel. Ich glaube nicht an strenge Regeln, aber daran, sich gut zu nähren.

WAS BEDEUTET WELLNESS FÜR SIE?

Wellness ist für mich genauso ein Geisteszustand wie ein körperlicher Zustand. Es bedeutet, präsent und energiegeladen genug zu sein, um mich voll und ganz jeder Rolle zu widmen – sowohl auf der Leinwand als auch im Leben. Es geht um Langlebigkeit, nicht um schnelle Lösungen.

WARUM HABEN SIE SICH FÜR VITAVIVA ENTSCHIEDEN?

Was mich überzeugt hat, war die hohe Dosierung und der Fokus auf die Aufnahmefähigkeit. Ich habe im Laufe der Jahre viele Supplement-Marken ausprobiert, aber bei VITAVIVA konnte ich tatsächlich den Unterschied spüren. Ihre Transparenz bezüglich der Inhaltsstoffe und die persönliche Beratung machten die Entscheidung leicht.