Robert Petersen

Jeg er psykoterapeut og kropsterapeut. Mit arbejde befinder sig i krydsfeltet mellem sind og krop – jeg hjælper folk med at forstå, hvordan fysisk spænding, ernæring og følelsesmæssige mønstre er dybt forbundne. Over 20 års praksis har lært mig, at man ikke kan adskille mental sundhed fra fysisk sundhed.

Min dag begynder med et koldt brusebad – det er min måde at vække både krop og sind på. Derefter kosttilskud, en næringsrig morgenmad og 20 minutters meditation. Jeg ser klienter hele dagen, og mellem sessionerne bevæger jeg mig – strækker ud, går eller laver korte kropsvægtsøvelser. Det holder mit eget system i balance.

Velvære er integration. I mit arbejde ser jeg, hvad der sker, når folk forsømmer én dimension af deres sundhed – kroppen kompenserer, sindet lider, relationer bliver anstrengte. Ægte velvære er, når alle disse dimensioner er i harmoni. Kosttilskud spiller en rolle, fordi vores moderne kost ofte ikke kan give os alt, hvad vi har brug for.

Jeg anbefaler VITAVIVA til mange af mine klienter. Videnskaben bag deres formuleringer er solid, og fokus på optagelse betyder, at folk rent faktisk får fordelene. I mit felt er tillid alt – og jeg har fuld tillid til VITAVIVA.