Nelle Noell

Jeg er Nelle Noell, en holistisk terapeut, Reiki-healer og iværksætter. Jeg bor i min lejlighed på Nørrebro. Jeg elsker at rejse, lære og opleve nye ting. Generelt er jeg en person, der konstant udvikler sig, hvad enten det er gennem uddannelse eller i form af selvudvikling.

HVAD ER DIN HVERDAGSRUTINE?
Jeg vågner, mediterer og laver af og til noget yoga. Jeg drikker min elskede Matcha sammen med mine kosttilskud, mens jeg lytter til podcasts eller musik. Jeg tænder min diffuser med æteriske olier, der passer til den energi, jeg ønsker i løbet af dagen. Jeg prioriterer at have en positiv og let energi i alt, hvad jeg gør, derfor er mine morgener (for det meste) lange og blide. Derefter udvikler dagen sig efter mine behov, aftaler, møder og hvad der ellers står i min kalender :) Jeg arbejder ikke på fuld tid, så der er dage, hvor jeg har mere fri end andre. Det er et aktivt valg, jeg har taget i følge min krop og sind. Over tid har jeg fundet ud af, at jeg ikke kan klare en stresset hverdag, og derfor giver jeg høj prioritet til min fritid.

HVAD ER DIN TILGANG TIL EN SUND LIVSSTIL?
Jeg tror på, at krop og sind er forbundet. Mange fysiske udfordringer opstår først i sindet, før de sætter sig i kroppen. Vores krop og intuition taler konstant til os, spørgsmålet er blot, om vi tør lytte og følge de instruktioner, vi får.

HVORFOR BEGYNDTE DU AT TAGE VITAVIVA? HVORDAN PÅVIRKER DE DIN HVERDAG?
Jeg kan mærke en stor forskel med VITAVIVA, ikke kun i kroppen, men også i sindet. Vi får slet ikke nok vitaminer og mineraler gennem vores kost, fordi vi masseproducerer og overforbruger, og derfor synes jeg, det er essentielt for alle at tage kosttilskud. Så kroppen har det bedste grundlag og de bedste betingelser for at fungere optimalt.

ER VITAVIVA ANDERLEDES END ANDRE KOSTTILSKUD, DU HAR TAGET? HVIS JA, HVORFOR?
Absolut. Jeg kan mærke en tydelig forskel, både når jeg tager kosttilskud og holder pause fra dem. På den måde kan jeg regulere og mærke, hvad min krop har brug for.

HAR DU ET MANTRA, DU SVÆRGER TIL?
Jeg har flere. Et af dem er at prøve alt mindst én gang. Man kan kun blive klogere. Derfor siger jeg altid ja før nej. Det er måske ikke altid det klogeste, men det giver mig mange oplevelser og gode historier :)